Multidisciplinaire pijnbehandeling bij chronische klachten combineert de expertise van verschillende specialisten in één behandelteam. In plaats van alleen naar een huisarts of pijnspecialist te gaan, werk je samen met een heel team van zorgverleners zoals psychologen, fysiotherapeuten en ergotherapeuten. Deze holistische pijnzorg kijkt naar alle aspecten van je pijn, niet alleen de fysieke kant, waardoor je betere en duurzamere resultaten krijgt.
Wat is multidisciplinaire pijnbehandeling precies?
Bij multidisciplinaire pijnbehandeling werken verschillende specialisten samen om jouw chronische pijn aan te pakken. Dit is heel anders dan de traditionele aanpak waarbij je van specialist naar specialist gaat zonder dat ze echt met elkaar overleggen.
Het multidisciplinair team bekijkt jouw pijn vanuit verschillende invalshoeken tegelijk. Waar een gewone behandeling vaak alleen naar de fysieke oorzaak kijkt, houdt deze aanpak ook rekening met psychologische factoren, je dagelijkse activiteiten en sociale omstandigheden. Dit noemen we het biopsychosociale model.
Het grote verschil zit hem in de samenwerking. Alle teamleden stemmen hun behandeling op elkaar af en spreken dezelfde taal naar jou toe. Ze hebben regelmatig overleg over jouw voortgang en passen het behandelplan samen aan waar nodig.
Welke specialisten maken deel uit van een multidisciplinair pijnteam?
Een multidisciplinair pijnteam bestaat uit verschillende zorgverleners, elk met hun eigen expertise. De samenstelling kan per patiënt verschillen, afhankelijk van jouw specifieke klachten en behoeften.
| Specialist | Rol en expertise |
|---|---|
| Pijnspecialist/revalidatiearts | Medische regie, medicatie, invasieve behandelingen |
| Klinisch psycholoog | Cognitieve gedragstherapie, stressmanagement, copingstrategieën |
| Fysiotherapeut | Bewegingstherapie, graded activity, functionele training |
| Ergotherapeut | Dagelijkse activiteiten, werkhervatting, hulpmiddelen |
| Maatschappelijk werker | Sociale problemen, financiële zorgen, gezinssituatie |
Soms zijn er ook andere specialisten betrokken, zoals een psychiater bij complexe psychische problematiek of een farmacoloog voor medicatieoptimalisatie. De pijnconsulent coördineert vaak het hele proces en zorgt voor goede communicatie tussen alle teamleden.
Hoe verloopt de eerste intake bij multidisciplinaire pijnbehandeling?
De intake bij multidisciplinaire pijnbehandeling is uitgebreider dan je misschien gewend bent. Het hele proces duurt meestal enkele weken en bestaat uit verschillende onderdelen.
Je begint met een gesprek bij de revalidatiearts of pijnspecialist. Deze brengt je medische geschiedenis in kaart, doet lichamelijk onderzoek en bepaalt of je geschikt bent voor integrale pijnbehandeling. Hierbij wordt gekeken naar factoren zoals de duur van je klachten, eerdere behandelingen en je motivatie om actief mee te werken.
Daarna volgen gesprekken met andere teamleden:
- Psychologisch onderzoek naar stemmingsklachten en copingstrategieën
- Fysiotherapeutische screening van je bewegingsmogelijkheden
- Ergotherapeutische analyse van dagelijkse activiteiten
- Pijnanalyse met vragenlijsten en pijndagboeken
Het team bespreekt alle bevindingen samen en stelt een persoonlijk behandelplan voor je op. Dit plan krijg je uitgelegd in een eindgesprek, waarbij je ook je veel gestelde vragen kunt stellen en je beschikbaarheid kunt doorgeven.
Welke behandelmethoden worden gebruikt bij chronische pijn?
Multidisciplinaire pijnbehandeling maakt gebruik van verschillende wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden. Deze worden op maat gecombineerd, afhankelijk van jouw specifieke situatie en klachten.
De psychologische behandeling omvat cognitieve gedragstherapie, acceptance-based CGT, emotieregulatietherapie en mindfulness-based interventies. Bij trauma-gerelateerde klachten wordt EMDR ingezet, vooral wanneer vroege traumatische ervaringen ten grondslag liggen aan je chronische klachten.
Op fysiek gebied krijg je bewegingstherapie, graded activity (geleidelijke opbouw van activiteiten) en functionele training. Fysiotherapeuten werken specifiek aan bewegingsgerelateerde klachten en helpen bij het doorbreken van vermijdingsgedrag rondom beweging.
Andere behandelmethoden zijn:
- Ontspanningstechnieken en medische hypnose
- Psychomotorische therapie voor lichaamsbewustzijn
- Groepstherapie voor ervaringsuitwisseling
- Medicatieoptimalisatie door de arts
- Ergotherapeutische training voor dagelijkse activiteiten
Waarom werkt een multidisciplinaire aanpak beter bij chronische pijn?
Chronische pijn is complex en wordt door veel verschillende factoren beïnvloed. Een multidisciplinaire aanpak werkt beter omdat het alle aspecten van je pijn tegelijk aanpakt, in plaats van alleen naar één kant te kijken.
Bij langdurige pijn veranderen er dingen in je hersenen, je emoties, je bewegingspatronen en je sociale leven. Een enkele behandeling kan niet al deze aspecten tegelijk verbeteren. Door de teamaanpak krijg je hulp op alle fronten waar dat nodig is.
Het grote voordeel is dat alle specialisten dezelfde richting opgaan. Ze spreken dezelfde taal naar jou toe over pijn en geven consistente adviezen. Dit voorkomt verwarring en tegenstrijdige boodschappen, wat je vaak wel meemaakt als je van specialist naar specialist gaat.
Daarnaast leer je tijdens de behandeling zelf om anders met je pijn om te gaan. Je krijgt inzicht in alle factoren die je klachten onderhouden en leert nieuwe vaardigheden om hier beter mee om te gaan. Dit zorgt voor duurzamere resultaten dan alleen symptoombestrijding.
Hoe lang duurt een multidisciplinaire pijnbehandeling gemiddeld?
De duur van multidisciplinaire pijnbehandeling varieert sterk per persoon. Gemiddeld duurt een behandeltraject tussen de 3 en 6 maanden, maar dit kan korter of langer zijn afhankelijk van jouw specifieke situatie.
Verschillende factoren beïnvloeden de behandelduur:
- De complexiteit van je klachten
- Hoe lang je al pijn hebt
- Je motivatie en inzet tijdens de behandeling
- Bijkomende psychische of sociale problemen
- Eerdere behandelingen die je hebt gehad
Het behandelplan wordt regelmatig geëvalueerd en aangepast. Soms blijkt dat je meer tijd nodig hebt voor bepaalde onderdelen, bijvoorbeeld als er trauma-gerelateerde aspecten naar voren komen die extra aandacht vragen. Andere keer gaat het sneller dan verwacht.
Belangrijk is dat je geduld hebt met het proces. Chronische pijn is niet van de ene op de andere dag ontstaan en het herstel vraagt ook tijd. Het doel is niet om je pijn volledig weg te nemen, maar om je te leren er beter mee om te gaan zodat je weer meer kunt doen van wat belangrijk voor je is.
Voor wie is multidisciplinaire pijnbehandeling geschikt?
Multidisciplinaire pijnbehandeling is geschikt voor mensen met chronische klachten die al minstens 3 maanden duren en waarbij eerdere behandelingen onvoldoende hebben geholpen. Je moet tussen de 18 en 70 jaar oud zijn en gemotiveerd zijn om actief mee te werken aan je herstel.
Deze behandelvorm helpt bij verschillende chronische klachten zoals:
- Chronische pijn in rug, nek, gewrichten of spieren
- Chronische vermoeidheid en uitputting
- Functionele neurologische stoornissen
- Fibromyalgie en andere pijnsyndromen
- Complexe regionale pijnsyndroom (CRPS)
- Aanhoudende klachten na ongevallen of operaties
Je komt in aanmerking als je last hebt van matige tot ernstige lijdensdruk en als je pijn je dagelijks functioneren beperkt. Het maakt niet uit of er een duidelijke medische verklaring is voor je klachten of niet. Ook bij onverklaarde lichamelijke klachten kan deze aanpak helpen.
Je bent niet geschikt voor deze behandeling als je onvoldoende fysiek belastbaar bent, als psychiatrische problemen niet onder controle zijn, of als er taal- en communicatieproblemen zijn die effectieve behandeling in de weg staan.
Multidisciplinaire pijnbehandeling biedt een krachtige aanpak voor complexe chronische klachten door verschillende specialismen te combineren. De teamaanpak zorgt ervoor dat alle aspecten van je pijn aandacht krijgen, wat leidt tot betere en duurzamere resultaten. Bij Revalis werken we al jaren met deze integrale methode en helpen we mensen om weer meer grip te krijgen op hun leven, ondanks chronische klachten. Wil je weten of deze behandeling ook voor jou geschikt is? Maak een afspraak met je huisarts voor een verwijzing.
Gerelateerde artikelen
- Hoe ondersteun je iemand met chronische vermoeidheid?
- Hoe behandel je concentratieproblemen bij chronische pijn?
- Hoe lang duurt het voordat pijn als chronisch wordt beschouwd?
- Hoe lang kunnen tintelingen aanhouden?
- Wat is de definitie van functionele neurologische tintelingen?
- Hoe werken concentratieproblemen in de hersenen?
- Kan oorsuizen vanzelf verdwijnen?
- Wat is het biopsychosociaal model bij vermoeidheidsstoornissen?